
ဒါေလးကေတာ့ မိမိတို႕ႈဘေလာ့ေပၚမွာ စာလုံးေလးေတြ အၾကီး-အေသး စိတ္ၾကိဳက္ ကလစ္လို႕ ဖတ္ရွဳနိဳင္တဲ့ နည္းလမ္းေလးပါ..သူကလဲ ရွိထားရင္ ပိုအဆင္ေျပပါတယ္.. တခ်ိဳ႕စာသားေတြက ေသးငယ္ေနလို႕ အာရံုေၾကာ ထိခိုက္ေစနိဳင္တာမ်ိဳးျဖစ္တတ္ပါတယ္.. က်န္းမာေရးအရလဲ ညီညြတ္ေစတဲ့ နည္းလမ္းေလးမို႕ ထားရွိသင့္ပါတယ္...ေနာ္ ကဲယူလိုက္ပါနည္းလမ္းကေတာ့..................►1- ...